ЧИА СЕМЕНА
Форма выпуска:
- Чиа семена 100 гр.
РЕКОМЕНДАЦИИ в НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ
Семена Чиа обладают рядом полезных свойств. Они богаты железом, фосфором, калием, магнием, цинком, селеном, витаминами группы В.
Высокое содержание кальция способствует укреплению прочности костей и зубов. Семена Чиа богаты омега-3 жирными кислотами. Они способствуют снижению артериального давления и холестерина; помогают регулировать уровень гормонов; контролировать уровень сахара в крови.
Высокое содержание клетчатки способствует очищению кишечника, а также помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. В семенах чиа содержится высокая концентрация антиоксидантов, способствующих борьбе со старением, успокаивающих воспалительные процессы и сохраняющих сияние кожи.
Семена Чиа имеют способность разбухать, попадая в жидкость, поэтому они способны надолго сохранить чувство сытости, благодаря чему человек может уменьшить порции и реже принимать пищу, что является важным аспектом для людей, контролирующих свой вес.
Способ приготовления и применения:
1 столовую ложку семян (15 г) добавить в 200 мл воды или другого напитка, перемешать и оставить на 15-30 мин. Принимать взрослым 2 раза в день во время еды. Продолжительность приема - 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.